照顾一个人的心理健康与照顾一个人的身体健康同样重要 - 特别是对于糖尿病的人。糖尿病管理可能会压倒甚至有时耗尽，并且可以导致糖尿病痛苦或疲劳，抑郁和焦虑以及其他情绪健康挑战。糖尿病人感到羞耻和责备也可能特别具有挑战性。谢天谢地，你并不孤单。您可以做的最重要的是为自己提供主张 - 找到您在糖尿病旅程中所需的心理健康专业人员和支持系统。