战斗糖尿病，心脏病和耻辱

Anthony Wilson是一名患者通过心灵竞选讨论糖尿病的辩护，讨论了他的诊断之旅，他经历的耻辱以及他对别人寻找支持网络并开放他们的条件的建议。

在2012年，安东尼威尔逊和他的妻子，希拉开始了一个旅程减肥。几年来，威尔逊体重超过300磅，他有一个导致他心灵比赛的条件（称为supraventricular carbycardia）， 随着高血压和高胆固醇。虽然他似乎和药物一起管理这些条件，但他的家人推动了他改善他的运动习惯和食物选择。

“早期，我的重量比她更大，”他说。“我以为我看起来很好！但我确实感到有点疲惫，我经常使用浴室。但我以为这只是我的新陈代谢。它甚至不会发生在我可能是糖尿病。“

然而，一天早上在那一年的那一年，希拉告诉他他看起来不那么好 - 他的眼睛沉没在他的皮肤上。当她建议去医院时，他犹豫了，但当她坚持的时候，他给了。

“我记得走下了房子的步骤，”威尔逊说。“但这是我记得的最后一件事，直到我醒来的ICU。”

当他恢复意识时，医生报告称他的血糖为1,098 mg / dl，他的A1C为17.2％，其中许多器官失败。如果早晨，如果谢里拉没有迅速行动，医生并不是威尔逊会做到这一点。

在本周，他在医院，他的医生告诉他他有2型糖尿病，需要从胰岛素开始，他需要采取余生。威尔逊家庭立即开始教育自己关于与糖尿病有关的一切，大大改变饮食并锻炼更多。在几周之内，就在感恩节之前，威尔逊的A1C和禁食血糖被带回了下来，他的医疗团队将他脱离胰岛素。

然而，即使在他的成功管理他的糖尿病方面，部分是为了确保他的心脏状况并不恶化，威尔逊说，有时他仍然觉得别人归咎于他的糖尿病。

“人们对我说的第一件事是，”哈哈，你一定要吃太多的糖果成长，“”威尔逊说。那些类型的误导评论耻辱患有糖尿病的人可能是一种烦恼。“我试图保持积极的，但你知道，几次我认为我抢夺了一些人。“这不是吃糖果。你不明白。如果你有1型糖尿病，它真的与糖果无关。“

什么是耻辱和它如何与慢性疾病有关？

柱头对患有糖尿病或心脏病等慢性疾病的人来说，这可能是一个重大挑战。耻辱存在于任何地方;在家庭，学校，工作场所和医疗保健环境中。它通常可以防止人们寻求关心他们的身心健康。

耻辱可以采取消极的态度和脱下戏曲的形式，就像人们对威尔逊所说的那些，否则它可以像彻底的歧视一样严重。证据表明，耻辱可以是一个重要的来源压力，它增加了一个人的风险严重的并发症。

与糖尿病和心脏病有关的耻辱是指因其慢性疾病而不公平地经历的排斥，拒绝，偏见或责备。“”耻辱“，'哦，你很胖，'或者，'你超重了，你锻炼更多，也许你不会有糖尿病，'它可以让你沮丧。你觉得人们正在看着你，就像你所有的错，“威尔逊说。

通常，这发生了，因为人们错误地认为，单独的生活方式选择会导致这些条件。实际上，一系列因素，包括遗传和环境，也有助于您的风险。

评论和误解about diabetes and heart disease, such as, “If you had just worked out more and stopped eating sweets, you wouldn’t have diabetes,” and, “I told you to stop smoking and start exercising, that’s why you have heart disease,” do much more harm than good, according to research on糖尿病患者的社会耻辱和慢性疾病。当人们体验耻辱时，它会导致：

• 恐惧，尴尬，责备，内疚，焦虑，焦虑和低自尊的感觉。

• 更高水平的压力和抑郁症。

• 更糟糕的自我保健和管理条件。This may include things like delaying or refraining from injecting insulin so other people don’t see you, making unhealthy food choices to avoid declining what is offered, delaying screening your heart out of fear of being diagnosed with a disease, or avoiding healthcare appointments out of fear of being judged.

来自其他来源的耻辱怎么样？

不幸的是，由于他们的种族和种族，教育，社会经济地位，心理健康，在那里，人们可能会遇到耻辱甚至歧视，而且更多 - 不仅仅是他们的健康状况。

解决所有耻辱的来源应该是医疗专业人士和公共卫生官员的主要关注点。N.犯下犯下的研究在歧视，耻辱和心血管健康指标之间表现出强烈的关系。由于他们面对的耻辱而遇到压力的那些，因为他们的比赛，例如 - 是额外的风险对于更糟糕的心血管健康和高血压。

通过寻找支持来打击耻辱

导航责任或羞耻感的最佳方法之一是建立一个家庭，朋友和医疗保健专业人士的支持系统。

“我的目​​标是患有糖尿病，但健康。我希望有一天妻子，孩子们和孙子孙女等待了50年。“威尔逊说。“我们是如何决定这样做的[运动和减肥]？好吧，我们作为一个家庭在一起做了一切。“

这不仅仅是在家里的支持，也来自你的医疗保健团队。“我总是对人们强调的事情就是确保你有一个伟大的内分泌学家和一位伟大的心脏病学家，”威尔逊说。

当他的A1C从4.9％开始爬到6％的范围内，威尔逊向他的初级保健提供者发表了担忧。她的回应是，“哦，别担心，你是一个糖尿病，你会没事的。”

“为了听到来自医疗保健提供者的那种对话，你信任照顾你的人是令人沮丧的，”威尔逊说。他找到了一位新的初级护理医生，帮助他把他的A1C带回了4岁，并保持了他目前的体重（从诊断之前已经失去了超过100磅），他鼓励其他可能经历类似的事情的人 - 如没有被他们的医疗团队或归咎于他们的状况的感觉 - 积极寻找新的提供商。

除了寻找支持之外，通过开放和诚实地了解您的条件，您可以激励其他人这样做。威尔逊说，“如果更多的人分享他们的旅程，它可能会鼓励更多人伸向他们并说，“我有糖尿病或心脏病，但我没有告诉任何人，因为我很惭愧。我注意到你把自己放在那里分享你的信息。你能帮我[变得更健康，诚实]？“

这种开放可以激励他人控制他们的健康，让他们谈论与家庭和医疗保健团队的风险因素，筛选糖尿病和心脏病等事情，并采取预防措施，以防止并发症的诊断或进展。

要了解有关耻辱的更多信息，您可以查看我们的资源这里或阅读本文，“在管理糖尿病和心脏病的同时优先考虑心理健康“从心灵竞选的认识糖尿病。