在一定的时间范围内掌握主动权

在今年早些时候加入diaTribe基金会后，朱莉·赫弗利最近担任了时间范围联盟的高级主管。请阅读Julie和该联盟的成员计划如何提高糖尿病患者、医疗保健提供者和监管机构对时间范围的认识和采用。

在2019年的某个时候，一位同事问我是否在使用时间范围(TIR)来管理我的糖尿病。当时我在美国糖尿病协会工作，十多年来一直戴着胰岛素泵和连续血糖监测仪(CGM)，我完全不知道她在说什么。

在与内分泌科医生的预约中，或者在与糖尿病教育工作者的交谈中，我都没有与他们讨论过TIR。我当地的董事会主席在他的糖尿病更新报告中从来没有提到过这个话题。那时，我还没有在《糖尿病预测》或其他网上出版物上看到有关这一指标的信息。

多亏了一群患有糖尿病的人，前述同事和我分享了更多关于TIR的信息。万博足球网址我的兴趣被激发了，我开始了学习更多的旅程。

TIR是指糖尿病患者血糖水平在目标范围内的时间百分比，通常在70 - 180毫克/分升之间。TIR通常适用于使用CGM的人，然而，即使你使用血糖计，也有方法获得TIR估计。对于糖尿病患者来说，这万博足球网址些目标已经深入我们的意识，所以应该有更多的目标。

你看，TIR还能捕捉血糖变化——高、低和范围内的值——这是糖尿病患者生活的特征。当人们处于“范围内”和“范围外”时，他们会体验到不同的能量水平、情绪和整体生活质量。多亏了CGM公司提供的应用程序，我们可以在家每天或每周查看这些测量数据，如果我们每月或每三个月查看一次，我们可以看到更大的趋势。这让我们能够理解是什么行为和选择导致了更多的TIR，是什么让葡萄糖超出范围，以及在哪里可以做出改变。

这一信息为糖尿病患者提供了比那些只知道自己A1C的人更大的优势。由于糖化血红蛋白测量的是两到三个月的平均血糖，它不能记录在不同的血糖范围内的时间，也不能告诉你你的血糖变异性。此外，你的糖化血红蛋白还会受到其他一些因素的影响，这些因素可能会影响其准确性。

最终，我听说diaTribe基金会正在建立一个由患者倡导团体、企业和医疗组织组成的联盟，目标是确保TIR成为全球糖尿病护理中日常管理的主要血糖指标，并与A1C相补充。为了实现这一目标，联盟将重点放在以下优先领域:

• 糖尿病患者-在糖尿病患者中增加TIR在日常疾病管理中的采用和使用。
• 医疗保健提供者-在医疗保健提供者中增加TIR在日常疾病管理中的采用和使用。
• 监管和政策-倡导TIR在糖尿病研究和监管决策中使用。

该联盟包括我非常尊敬的团体，如美国糖尿病协会、JDRF、赫尔姆斯利慈善信托基金、超越1型糖尿病和大学糖尿病网络。他们都致力于糖尿病护理的转变。像诺和诺德、礼来和赛诺菲这样的公司也把TIR作为优先考虑的事项，因为他们相信，与雅培、胰岛素、美敦力和DexCom一样，TIR可以极大地影响和改善糖尿病管理。

2021年，我加入了diaTribe基金会，以更有意义的方式支持这些努力。10月，我被任命为远程时间联盟的高级主任。

自2019年联盟成立以来，我们取得了几项显著成就，使我们更接近目标。我们在diaTribe Learn和diaTribe Change上发表了100多篇关于TIR的文章，超过70万糖尿病患者、护理人员和医疗保健提供者阅读了这些文章。

为了了解我们如何能最好地提高糖尿病患者和医疗保健提供者对TIR的认识，联盟通过dQ&A完成了四个全面的市场研究项目，以了解当前对这一主题的认知和认识。该联盟还与FDA会面，讨论了支持TIR在糖尿病管理中使用的临床证据。这些成就，除其他外，正在帮助糖尿病患者、医疗保健提供者和监管机构更多地采用TIR。

将糖尿病生态系统中的这么多群体聚集在一起，以帮助推动这项工作的进展，这不是一件容易的任务。然而，自2019年以来，该联盟取得的进展已经推动了越来越多的人采用TIR，帮助改善糖尿病患者的生活，我很高兴有机会为这项工作做出贡献。

本文是关于时间范围的系列文章的一部分。

diaTribe基金会与Time in Range联盟合作，致力于帮助糖尿病患者及其护理人员了解时间范围，以最大限度地提高患者的健康。了解更多关于时间在射程联盟在这里．