现在打流感疫苗
对
汤姆·西里洛
健康专家比以往任何时候都更建议糖尿病患者今年注射流感疫苗，以减少患流感和新冠病毒19的几率。了解你的疫苗选择，从哪里获得，以及流感如何影响糖尿病患者
美国糖尿病协会、美国心脏协会和美国肺协会最近发布了一份报告联合声明敦促人们在这个季节注射流感疫苗。这些组织和无数其他组织都在鼓励人们接种流感疫苗，因为他们担心2019冠状病毒疾病今年冬天，流感大流行可能使医疗系统负担过重。此外，如果没有流感疫苗，同时感染两种病毒的几率会增加。流感的许多症状也是新冠病毒-19的症状。看看我们今年早些时候的作品，”流感疫苗在大流行中更为重要“想知道流感和新冠病毒之间的区别——这比看起来要难！
糖尿病可以复杂化流感和流感的恢复2019冠状病毒疾病由于血糖水平的波动和免疫系统的削弱。即使血糖水平趋于稳定，糖尿病患者也要尽其所能避免感染并保持健康。每年注射流感疫苗是主要的预防措施之一——而美国的大多数保险计划（包括许多州的医疗保险B部分和医疗补助）都提供免费的流感疫苗接种！疾控中心敦促，美国残疾人协会也极力强调，你家里的每个人都必须注射流感疫苗——如果你的同住者也接种了疫苗，那么你感染流感的可能性就会大大降低，因此如果没有发生这种情况，请提醒他们。
每年有5%到20%的美国人口会感染流感。流感的危害往往被低估。仅去年一年，疾病控制和预防中心（CDC）就估计有3800万例流感病例，导致40万人住院，22000人死亡。22,000! 每年都会研制出一种新的流感疫苗，以保护人们免受科学家预测会带来麻烦的新型流感病毒的侵袭。信不信由你，在疫苗与病毒完全匹配的年代，它可以降低一个人40%到60%的患病风险。去年，大约52%的人口接种了流感疫苗，据估计已经预防了流感750万种疾病105000人住院，6300人死亡。我们怎样才能达到这个百分比远的对糖尿病患者来说更高？将您的最佳想法发送给我们我们会免费寄给你一份大卫·凯斯勒博士的快碳水化合物，慢碳水化合物!
现在注射流感疫苗决不算太晚——到2020年，你想走在这条曲线的前面，所以现在就开始吧！流感感染在二月份达到高峰，你的流感疫苗将在注射后的两周内开始保护你，持续大约六个月。使用这个惊人的资源从波士顿儿童医院、CDC、HealthMap和哈佛医学院找到靠近您的药房和其他设施，您可以在那里接种疫苗。它显示了我们在旧金山湾50英里以内的642个地方。
人们可以接种几种流感疫苗。
建议糖尿病患者注射流感疫苗（用针头注射）。有不同的流感疫苗可供选择，其中一些疫苗被批准用于特定年龄的人群。
流感疫苗喷射器（而不是针头）适用于18至64岁的人群。
与您的医疗团队讨论您的流感疫苗选择，以确定哪种疫苗最适合您。
患流感会使你更难控制糖尿病。如果你真的生病了，一定要听从你的建议病假计划. 美国糖尿病协会首席科学和医学官罗伯特·加巴伊博士说：“糖尿病患者在被诊断出患有流感后，会经历更多的高血糖事件，肺炎、败血症（感染免疫反应引起的炎症）和冠心病显著增加。”。“如果一个人确实感染了流感，接种疫苗[通常可以减轻流感症状]有助于他们避免更严重的健康后果。”
从你的医疗团队或提供流感疫苗的药店（包括杂货店药店）很容易接种疫苗。如果你目前正在经历流感样或其他呼吸道疾病症状（如发烧、发冷、身体疼痛、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕），您应该立即联系您的医疗团队。他们可以开一些抗病毒药物来缩短你生病的时间和病情的严重程度。
除了注射流感疫苗之外，你还应该接种另一种疫苗：流感疫苗肺炎（肺炎球菌）疫苗. 这种疫苗在预防肺部感染（肺炎）和其他由引起肺炎的细菌引起的感染方面大约有60%的有效性。糖尿病患者患肺炎的风险也更大。这个艾达建议肺炎疫苗（大多数保险计划也包括该疫苗）适用于所有2岁以上的糖尿病患者。目前，只有大约三分之一的糖尿病患者使用这种疫苗，因此这是减少肺炎病例数量的一个绝佳机会。根据你的年龄和基本情况，你需要注射一到三剂疫苗，以保证你的余生得到保护。请务必与您的医疗团队沟通，以确定您需要的正确注射次数和注射时间。
当你考虑保持健康，降低感染流感、肺炎和疟疾的风险时2019冠状病毒疾病今年冬天，有一些好消息。严格遵守避免冠状病毒的指导原则，如戴口罩、经常洗手、避免触摸面部，也能保护你免受流感和肺炎的感染。这些预防措施，加上获得高效的流感和肺炎疫苗，是今冬及以后保持健康的最佳选择。
