了解妊娠期糖尿病

由谢丽尔Alkon

你需要知道的关于妊娠糖尿病的一切，包括使妊娠糖尿病生活更容易的小贴士

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怀孕是一项艰苦的工作。

有时候，孕妇的身体很难停止使用或制造胰岛素和以前一样有效。当这种情况发生时，就被称为妊娠糖尿病(GD)。

什么是妊娠期糖尿病？

GD是指“怀孕期间血糖水平高于正常水平，会导致母亲和发育中的婴儿出现并发症，”她说大丽花戈麦斯他是糖尿病护理和教育专家协会(ADCES)的发言人。

什么样的并发症?“母亲和婴儿往往更大，因此，可能会发生产科并发症，”说罗伯特·Gabbay他是美国糖尿病协会的首席科学和医疗官员。对于母亲来说，GD会导致子痫前期，也就是母亲患上高血压并可能导致肝脏或肾脏损害。GD还会导致肩难产，在阴道分娩时，婴儿的肩膀(或肩膀)卡在母亲的骨盆内。他说:“患有妊娠糖尿病的母亲所生的婴儿往往体型更大，出生后可能会出现低血糖。”

其他问题可能包括新生儿呼吸困难、黄疸或低血糖。根据美国妇产科医师学会(ACOG)的说法，他们可能还会在新生儿重症监护室呆上一段时间，或者有更高的死产风险。对母亲来说，潜在的问题包括分娩困难、产后大出血和需要剖腹产。

谁有风险?

目前还不清楚是什么原因导致女性身体发育出GD，但GD很常见，根据美国的研究，影响了大约10%的孕妇美国糖尿病协会根据世界卫生组织的调查，全球约有六分之一的孕妇怀孕国际糖尿病联合会．有几个危险因素与GD有关，尽管它也可能发生在没有任何危险因素的女性，根据服用抗．GD更有可能被诊断为：

• 是否超重或受肥胖影响

• 身体活动

• 在之前的怀孕中有GD或有糖尿病家族史

• 在之前的怀孕中是否有过9磅或更重的婴儿

• 有高血压

• 有心脏病史

• 患有多囊卵巢综合征

• 是非裔美国人，亚裔美国人，西班牙裔，美洲原住民或太平洋岛屿的背景

• 年龄在25岁以上

症状和体征是什么?它是什么时候形成的?

专家说，GD通常是在妊娠晚期诊断出来的，尽管并不总是很明显。加贝说:“这些迹象和症状并不是很有帮助，因为只有当血糖真的很高时，你才会感到极度口渴和排尿。”“大多数女性都没有症状。”

根据ACOG的说法，医疗保健专业人员会在你怀孕的早期通过询问你的病史来筛查你是否有GD的风险因素。如果你这样做了，你将接受测试，以确定你的血糖水平。如果你没有出现糖尿病的迹象(根据美国糖尿病协会的数据，你的血糖水平在餐前低于95毫克/分升，餐后1小时低于140毫克/分升，餐后2小时低于120毫克/分升)，你将接受标准的血糖筛查测试。

妇女如何检测妊娠糖尿病?

“约有90％的美国女性至少有这些风险因素，因为GD是如此普遍，这就是为什么我们为此进行通用筛查，”Gabbay说。

妊娠糖尿病的检查是在怀孕24到28周之间进行的，通常是由妇产科医生或其他卫生保健专业人员下令进行的。根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所在美国，这种测试是在你喝了一定量的葡萄糖后测量你的血糖水平。第一个测试，葡萄糖耐量测试，测量你喝了葡萄糖后一小时的血糖读数。第二项测试，口服葡萄糖耐量测试，是在你禁食一晚后进行的:首先在禁食期间测量你的血糖，然后你喝一种含葡萄糖的液体，然后在接下来的三个小时里每小时测试你的血糖水平。

它什么时候会消失?

一旦你生了孩子，妊娠期糖尿病通常就会消失。然而，有些妇女在怀孕期间被诊断出类似妊娠糖尿病，但实际上可能是1型或2型糖尿病，而这恰好是在怀孕期间诊断出来的。Gabbay指出，在这种情况下，糖尿病治疗将继续进行。

戈麦斯说，患有妊娠糖尿病的女性中，多达70%的人在一生中患2型糖尿病的风险增加。加贝说，妊娠期糖尿病和1型糖尿病之间没有联系。

让妊娠期糖尿病患者生活更轻松的小贴士

加贝说，如果有必要，饮食、锻炼和药物是如何管理妊娠期糖尿病的基础(从正确的来源获得正确的信息很重要)。

他说:“和营养学家见面很有帮助。”“这样做远比只是读些东西，或拿到一份讲义，然后说，‘接下来的三个月，吃这个。“医学营养疗法就是和专业人士坐下来，评估一个人的需求，了解他们喜欢和不喜欢的食物，然后制定出适合他们的饮食计划。”这是一种更成功的策略。”

建议进行运动，这有助于降低高血糖值，同时也加强身体和心血管系统。Gabbay说，具体要做什么活动，持续多长时间，应该和医疗专业人士讨论。

“生活方式的改变是糖尿病管理的关键，一些女性在怀孕期间能够达到非常严格的血糖目标。如果不是，胰岛素治疗就是选择。”他补充道。

你还应该知道和期待什么?

戈麦斯说，怀孕期间，你可能需要每天数次检查血糖水平。“重要的是不要错过产科医生的预约，因为他们会在怀孕过程中指导你”如何处理GD。

Gabbay说:“好消息是，通过对妊娠期糖尿病的适当管理和良好的血糖管理，妇女和她的婴儿的风险与那些没有妊娠期糖尿病的妇女没有什么不同。”“他们可以做一些事情，他们可以有好的结果。”